martes, 13 de mayo de 2014

SUBIR PAREDES

Para subir una pared hace falta un buen impulso y mucha fuerza en las piernas.
Para empezar tenéis que medir vuestro impulso, para ello encogeros de puntillas durante 3 segundos y saltad con todas vuestras ganas. Ahora viene lo técnico, primero tenéis que limpiaros la suela de los zapatos (preferiblemente por la zona de la punta), después apoyaros sobre la pared con el pie e impulsaros hacia arriba intentando engancharos al borde de arriba. Si eso no funciona tomad carrerilla, pero midiendo las distancias para no chocar con la pared ni resbalaros.

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